Артық тамақтану – дұрыс тамақтануды қадағаламау мен кей жаман әдеттердің салдары. Тамақтану процесіне саналы түрде қарап, одан ләззат алуды үйренсеңіз, аз болса да, құнарлы тамақтануды әдетке айналдырасыз. Тамақты аз жеуге көмектесетін әдеттерді ұсынамыз....

Аяқты айқастырып ұзақ отырғанда не ыңғайсыз отырып қалғанда ол ұйып қалады. Мұның себебі неде? Аяқтың ұюы ғылыми тілде «парестезия» деп аталады. Парестезия – дененің жансыздануы, шаншып ауыруы, дене түршігуінен сезімталдық бұзылуы....

Жаңа аяқ киім сатып алғанда қорабынан әлдебір қалташаға салынған түйіршіктер шығады. Сыртында жеуге болмайды деп жазылып тұрған соң, алған аяқ киімімізге қуанып, қалташаны қоқысқа тастай саламыз. Бұл қалташаның кереметін білсеңіз, оны лақтырмас едіңіз....

Кейде айналамыздағы адамдардың барлығы сынап, ақыл айту үшін жүргендей көрінеді. Дегенмен, сіз өз өміріңізді бұл адамдардың бақылауына беруге міндетті емессіз. Айналаңыздағы адамдар сізге жол сілтегенімен, оған құлақ асу не аспау өзіңіздің құзырыңызда. Сондықтан, олар қалағандай өмір сүрмегеніңіз үшін...

Өте қарапайым тестті байқап көріңіз. Суретке қараңыз да, екі келіншектің қайсысы баланың анасы деген сұраққа іштей жауап беріңіз....

Жаңа жыл мерекесі жайлы естігенде ойыңызға бірінші не келеді? Отбасымен дастархан басында жиналу, мерекені күту, демалыс және мандарин. Қыс жақындағанда мандарин елімізде ең көп тұтынатын жеміске айналады. ...

Джон Леннон жапон тілін қандай тәсілмен үйренді? Мэрил Стрип қалайша поляк тілін тез меңгеріп алды? Антонио Бандерас 32 жасқа келгеніне қарамастан қалайша ағылшын тілін бірден "қағып алды"? Жауап: бұлардың барлығы тілді Берлиц тәсілімен үйренді....

Алматыда Қазақстан баспасөз клубы ұйымдастырған кезекті Media құрылтай өтті. Конференциядағы панельдік сессияның бірі қазіргі медиадағы қазақ тіліне арналды. Жиынға қатысушы мамандар баспасөздегі шұбалаңқы қазақ тілі қайдан басталды, оның себебі мен салдары қандай деген сұрақтарға жауап іздеп, пікірлерін...

...

...